Yoga-Workshop

Janett Seiler ist 45 Jahre alt und seit 2010 ausgebildete Yogalehrerin.

Sie unterrichtet Hatha‑Yoga, Yin‑Yoga und Yoga für Schwangere. In ihrem Unterricht legt sie Wert auf eine ruhige, klare Praxis ohne Leistungsdruck.

Für sie entsteht Stärke vor allem durch regelmäßiges Üben.

Wichtig ist ihr, Übungen zu vermitteln, die auch zu Hause gut umsetzbar sind.So kann Yoga ein fester und unkomplizierter Teil des Alltags werden.

Jede Person übt in ihrem eigenen Tempo und nach den eigenen Möglichkeiten.Für Janett soll Yoga sich gut anfühlen und im Leben unterstützen.

7,00 € p.P. | Anmeldung erforderlich

Dienstag | 10. März | 17:30 Uhr

Parkclub Fürstenwalde

Dr.-Wilhelm-Külz-Straße 10A
15517 Fürstenwalde/Spree